مراقبت های لازم پس از درمان بلیچینگ

اگر قصد دارید تا هنگام لبخند زدن دندان های شما زیباتر و روشنتر دیده شوند، بلیچینگ دندان گزینه مناسبی برای شما است. پس از انجام بلیچینگ بخاطر داشته باشید همواره باید برخی از مراقبت ها را انجام دهید تا دندانهای شما دچار تغییر رنگ و لکه نشوند. لازم به ذکر است که مراقبت های بعد از انجام بلیچینگ نه تنها منجر به حفظ رنگ آن میشوند، بلکه از تداوم پیدا کردن حساسیت دندان ها نسبت به مواد غذایی سردیا گرم نیز جلوگیری میکنند و باعث محافظت از مینای دندان نیز میشوند.

مراقبت های لازم پس از درمان بلیچینگ در 24 ساعت اول چیست؟

در 24 ساعت اول پس از درمان بلیچینگ، دندان های شما نسبت به حالت عادی حساس تر هستند از این رو رعایت برخی مراقبت ها در این بازه از اهمیت بالایی برخوردار است. از جمله این مراقبت ها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

پرهیز از خوردن غذاهای خیلی سرد و خیلی گرم

در 24 ساعت اول پس از بلیچینگ دندان سعی کنید تا از خوردن مواد غذایی با دماهای غیر استاندارد پرهیز کنید؛ در این بازه زمانی قرار گرفتن دندان ها در معرض تحریک دمایی میتواند باعث درد و وارد شدن برخی آسیبات به ساختار آنها شود. در نهایت توصیه میکنیم تا از خوردن غذاهایی همانند بستنی، آب یخ، چای داغ و... پرهیز نمایید.

پرهیز از خوردن مواد غذایی رنگی

هدف از انجام بلیچینگ، سفید کردن دندان ها است؛ از این رو خوردن مواد غذایی دارای رنگدانه در 24 اولیه پس از درمان میتواند منجر به ایجاد لکه های پایدار برروی دندان های شما شود و تمامی وقت و هزینه صرف شده را هدر بدهد. توصیه میشود تا در24 ساعت اولیه از خوردن پفک، قهوه، چای و مواد غذایی که در ساختار خود دارای ادویه هایی همانند زردچوبه و زعفران هستند، پرهیز کنید.

پرهیز از مصرف دخانیات و الکل

الکل و دخانیاتی از جمله سیگار میتوانند بصورت مستقیم نتیجه بلیچینگ دندان را تحت تاثیر قرار دهند و منجر به ایجاد لکه های قهوهای، ماندگار و عیق برروی دندانهای شما شوند. از این رو توصیه میشود که علاوه بر 24 ساعت اولیه پس از درمان بلیچینگ، به مدت طولانی یا دائم از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنید تا سلامت دندان های شما حفظ شود.

پرهیز از مسواک زدن

یکی از معایب بلیچینگ این است که مقدار کمی مینای دندان را ضعیف میکند! به علت همین حساسیت به افراد توصیه میشود تا گذشت 24 ساعت از درمان، از مسواک زدن دندان های خود پرهیز کنند تا آسیبی به ساختار آنها وارد نشود.

عدم استفاده از دهانشویه

دهانشویه ها علاوه بر ایجاد حساسیت در دندانها، با داشتن رنگدانه میتواند سفیدی دندان ها از بین ببرد و منجر به ایجاد لکه برروی آنها شود. از این بجای استفاده از دهانشویه، توصیه میکنیم تا در 24 ساعت اول پس از بلیچینگ از محلول آب و نمک برای ضد عفونی کردن دهان و دندان های خود استفاده کنید.

استفاده از داروهای مسکن

در طی فرایند بیچینگ دندان ها و لثه ها ممکن است مورد تحریک قرار بگیرند که همین امر منجر میشود تا تعداد کمی از افراد پس از انجام بلیچینگ احساس درد داشته باشند. در صورت احساس درد، برای کنترل آن در 24 ساعت اول میتوانید از داروهای مکسن همانند استامینوفن، بروفن، نوافن یا ژلوفن استفاده کنید.

مراقبت های طولانی مدت بعد از درمان بلیچینگ چیست؟

از جمله مراقبت هایی که پس از انجام بلیچینگ بصورت مادام العمر باید نسبت به انجام آنها کوشا باشید، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

رعایت بهداشت دهان و دندان

یکی از مهمترین مراقبت هایی که بعد از انجام بلیچینگ باید بصورت مادام العمر آن را انجام دهید، رعایت بهداشت دهان و دندان است. از این به شما توصیه میکنیم تا علاوه بر دوبار مسواک زدن در طول روز، پس از هر وعده غذایی از نخ دندان استفاده کنید تا مواد خوراکی در فضای بین دندان های شما باقی نماند. از طرف دیگر به یاد داشته باشید تا پس از میل کردن غذاهای شیرین یا غذاها و نوشیدنی های دارای رنگدانه، حتما با دهانشویه، آب و نمک یا حتی آب خالی دهان خود را شستشو دهید تا سفید دندان شما به همان حالت اولیه باقی بماند

داشتن رژیم غذایی مناسب

توجه داشته باشید که مصرف برخی مواد غذایی با اثرگذاری برروی مواد بلیچینگ، میتواند منجر به باز شدن منافذ آنها شوند که در نتیجه آن مینای دندان در معرض حساسیت ها و آسیب های مختلف قرار خواهد گرفت. بهتر است تا در رژیم غذایی پس از انجام بلیچینگ، از جای دادن مواد غذایی اسیدی همانند آب لیمو، خیارشور و... در رژیم غذایی خودداری کنید.

استفاده از خمیر دندان ضد حساسیت

همانطور که گفته شد بلیچینگ میتواند منجر به افزایش حساسیت دندان ها شود. از این رو در روتین بهداشتی دهان و دندان خود از خمیر دندان های ضد حساسیت استفاده کنید. خمیردندان های ضد حساسیت با داشتن برخی از ترکیبات خاص منجر به پر شدن میکروتوبولهای عاج دندان میشوند. در نتیجه این فرایند، محرک های حساسیت زا همانند ذرات غذاهای بسیار گرم یا بسیار سرد به عصب دندان نمیرسند و منجر به ایجاد درد برای افراد نخواهند شد.

ترک عادت های مضر

استفاده از الکل یا دخانیاتی همانند سیگار، علاوه بر از بین بردن میای دندان ها در حالت عادی، منجر به وارد شدن آسیبات مختلفی به مواد بلیچینگ نیز میشوند. از این رو اگر میخواهید تا زیبایی بلیچینگه ای شما مادام العمر باشد و پس از گذشت مدتی تغییر رنگ ندهند، از مصرف الکل و دخانیات پرهیز کنید.

استفاده از مواد آرایشی ضد لک

رژ لب های معمولی دارای رنگدانه های قوی هستند از این رو استفاده از آنها بعد از انجام بلیچینگ، منجر به تغییر رنگ انها در دراز مدت خواهد شد. برای جلوگیری از رنگپذیری دندان ها، به خانم ها توصیه میشود تا پس از انجام بلیچینگ از رژ لب های ضد لک ساتفاده کنند.

استفاده از نی برای نوشیدنی های رنگی

برای حفظ ظاهر زیبا و سفید دندان ها بعد از انجام بلیچینگ، توصیه میکنیم تا هنگام خوردن نوشیدنی های دارای رنگدانه های قوی همانند قهوه از نی استفاده کنید تا مواد نوشینی به شکل مستقیم با دندان های شما تماس نداشته باشد.

بعد از بلیچینگ دندان از چه خمیر دندانی استفاده کنیم؟

همانطور که گفته شد ی از مراقبت های دائمی پس از درمان بلیچینگ، مربوط به رعایت بهداشت دهان و دندان میباشد. از آنجایی که انتخاب خمیردندان نامناسب ممکن است منجر به تغییر رنگ دندان ها و آسیب رسیدن به مینای آنها شود، در ادامه این بخش به بررسی ترکیبات ضروری خمیر دندان های مخصوص دندان بلیچینگ شده خواهیم پرداخت

• فلوراید سدیم: مینای دندان حین بلیچینگ کمی آسیب میبیند که در این حالت فلوراید سدیم موجود در خمیر دندان ها میتواند تا حدی به تقویت آنها و جلوگیری از پوسیدگی آنها کمک کند.

• نیترات پتاسیم: دندان ها بعد از انجام بلیچینگ مقداری حساس میشوند که در این حالت نیترات پتاسیم، میتواند تا حد چشمگیری به کاهش این حساسیت کمک کند.

• هیدروژن پراکسید: هیدروژن پراکسید موجود در برخی از خمیردندان ها نقش مهمی در حفظ رنگ سفید و درخشندگی دندان ها بعد از انجام بلیچینگ دارد.

• جوش شیرین: با انتخاب خمیردندان های حاوی جوش شیرین میتوانید تا حد زیادی به از بین بردن لکه های سطحی ایجاد شده برروی دندان ها کمک کنید.

بهترین برند خمیر دندان برای دندان های بلیچینگ شده کدام است؟

• خمیر دندان وی وان

• خمیر دندان اورال – بی مدل 1.2.3

• خمیر دندان ضد حساسیت پلاسترین

• خمیر دندان ضد حساسیت پاستا دل کاپیتانو

• میسویک مدل Zero Sensitive

• خمیر دندان سیگنال سری Sensetive Expert مدل Gum Care

• خمیر دندان کربن اکتیو بنسر مدل Charcoa

• خمیر دندان نانو فارمد مدل N-HAP Sensitive

• خمیردندان ایروکس مدل sensitive

چه زمانی بعد از درمان بلیچینگ به دندانپزشکی مراجعه کنیم؟

همانطور که گفته شد حساسیت دندان ها بعد از بلیچینگ به علت تحت تاثیر قرار گفتن مینای آن امری طبیعی است و معمولا پس از گذشت حداکثر 2 هفته برطرف میشود. با این حل اگر متوجه شدید که حساسیت دندان های شما پس از عبور از بازه ذکر شده همچنان ادامه داشت و رو به افزایش بود، بهتر است تا جهت بررسی ها و معاینات بیشتر به دندانپزشک مراجعه کنید.

سوالات متدوال

1. چرا بعد از بلیچینگ دندان ها نباید از دهانشویه استفاده کرد؟
   برخی از دهانشویه ها حاوی رنگدانه هستند و استفاده از آنها در 24 ساعت اول بعد از درمان منجر به تغییر رنگ بلیچینگ میشود.

2. ایا آسیب دیدن مینای دندان حین بلیچینگ خطرناک است؟
   خیر؛ مینای دندان معمولا به میزان کمی آسیب میبیند و پس از گذشت 1 الی 2 هفته مجدد تقویت میشود.

3. چه مدت بعد از بلیچینگ دندان میتوان مسواک زد؟
   بهتر است تا 24 ساعت بعد از بلیچینگ از مسواک زدن دندان های خود پرهیز کنید. دندان ها در بازه زمانی حساس هستند و مسواک زدن میتواند منجر به ایجاد درد شود.