مراقبت های لازم پس از درمان ارتودنسی ثابت نه تنها سلامت دندان ها و براکت های ارتودنسی کمک میکند، بلکه منجر میشود تا شما در یک مسیردرمانی صحیح پیش بروید. رعایت نکردن مراقبت های لازم، منجر میشود تا روند درمان شما با اختلال مواجه شود و شما وادار به گذراندن دوره طولانی تری از درمان شوید.
مراقبت های لازم پس از درمان ارتودنسی ثابت شامل چه مواردی میشود؟
مراقبت های لازم پس از درمان ارتودنسی ثابت شامل یکسری اقدامات ساده میشوند که درعین حال میتوانند نقش مهمی را در سلامت دندان ها ایفا کنند. از جمله این مراقبت ها میتوان به موارد ز اشاره کرد:
رعایت روتین بهداشتی دهان و دندان:
برخی از داوطلبان انجام ارتودنسی دندان پس از جداسازی آن، با شکایت از مشکلات دندان و لثه مجدد به کلینیک دندانپزشکی مراجعه میکنند. در چنین شرایطی اکثر مشکلات پیش آمده دندان و لثه، ارتباط مستقیمی با عدم داشتن روتین بهداشتی منظم در دوران ارتودنسی دارد.
بی توجهی به مسواک زدن در طول روز یا تمیز کردن دندان ها پس از هر وعده غذایی منجر به جمع شدن پلاک در فضای بین بریس ها و بروز مشکلاتی از جمله ایجاد لکه های سفید برروی دندان، پریودنتیت و پوسیدگی دندان میشود.
استفاده از نخ دندان:
مسواک زدن حتی اگر به شیوه دقیق و اصولی انجام شود، منجر به تمیز شدن کامل دندانها نخواهد شد از این رو شما برای داشتن دندانهای کاملا تمیز نیاز به استفاده از روش های مکمل همانند استفاده از نخ دندان را دارید. جهت جلوگیری از آسیب ندیدن بریس های ارتودنسی، در این دوره از نخ دندان مخصوص ارتودنسی به شیوه زیر استفاده نمایید:
- طول کافی از نخ دندان را برش بدهید و آن را میان فضای دو دندان ببرید.
- با استفاده از سر انگشتان خود، نخ دندان را به سمت عقب و جلو ببرید.
- هنگام رسیدن به خط لثه نخ دندن را به حالت C در بیاورید و زیر خط لثه راتمیز کنید.
- پس از اتمام کار، با یک تک نخ تمیز مراحل را برای سایر دندان ها انجام دهید.
توجه: خونریزی هنگام استفاده از نخ دندان در هفته اول طبیعی است. لثه ها پس از عبور از این بازه زمانی به مرور سفت خواهند شد و دیگر خونریزی نخواهند کرد.
استفاده دهانشویه مناسب:
دهانشویه مناسب با کمک به تقویت مینای دندان و از بین بردن ریزترین ذرات غذایی باقی مانده در فضای میان دندان ها، تکمیل کننده روتین بهداشتی دندان های شما است. از آنجایی که دندان ها در طول ارتودنسی ثابت نسبت به سایر زمان ها حساس تر هستند، بهتر است از دهانشویه های حاو فلوراید استفاده کنید.
رعایت رژیم غذایی:
یکی از مراقبت های لازم پس از درمان ارتودنسی ثابت مربوط به داشتن رژیم غذایی مناسب میباشد. استفاده از مواد غذایی شیرین، پرچرب و سفت در رژیم غذایی علاوه بر افزایش احتمال پوسیدگی دندان ها، ممکن است منجر به جدا شدن براکت ها نیز شوند. از جمله غذاهای ممنوعه در دوران ارتودنسی ثابت، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- میوه های بزرگ، هسته دار و خشک
- آجیل
- نان خشک
- انواع تافی
- پاپ کردن
- آبنبات
- آدامس
جلوگیری از وارد شدن ضربه به دهان:
هنگام داشتن ارتودنسی ثابت، وارد شدن هرگونه ضربه به دهان، میتواند منجر به آسیب دیدن شدید دندانها و لثه شود. از این رو تمامی تلاش خود را برای جلوگیری از وارد شدن ضربه به دهان بکار بگیرید. همچنین اگر عادت به انجام ورزش ها سنگین یا رزمی دارید، از محافظ های دندانی استفاده کنید.
مراجعه منظم به دندانپرشک:
پس از شروع درمان ارتودنسی ثابت، بخاطر داشته باشید تا در زمان های تعیین شده جهت انجام معاینات دوره ای به دندانپزشکی مراجعه نماید. در این جلسات وضعیت سیم ها و بریس ها مورد بررسی قرار میگیرد و مشکلات پیش آمده دندان ها رفع خواهند شد. لازم به ذکر است کهبی توجهی به این جلسات معاینه، میتواند در روند درمان شما اختلال ایجاد کند و بازه درمان را طولانی تر سازد.
جهت دریافت نوبت برای بررسی وضعیت دندان ها و براکت، میتوانید از طریق شماره درج شده با کلینیک دندانپزشکی دریای نور در ارتباط باشید:
نحوه مدیریت درد پس از ارتودنسی ثابت چگونه است؟
درد و حساسیت دندان ا در هفته اول پس از انجام ارتودنسی ثابت طبیعی است. اگر درد ناشی از ارتودنسی برای شما آزاردهنده است، هرگز نسبت به دستکاری سرخود سیم ها و براکت ها نکنید زیرا این کار میتواند موقعیت دندان هیای شما را به خطر بیاندازد.
در چنین شرایطی میتواند اقدام به مصرف مسکن های بدون نسخه همانند یبوپروفن یا استامینوفن نمایید یا با استفاده از محلول آب و نمک ولرم دهان خود را شستشو دهید تا درد کمی تسکین پیدا کند.
در چه صورت پس از ارتودنسی ثابت سریعا به دندانپزشک مراجعه کنیم؟
- احساس درد و فشار رو به افزایش پس از گذشت یک هفته
- احساس مزاحمت هنگام غذا خوردن و صحبت کردن
- جدا شدن براکت
- جدا شدن یا شکستن سیم ارتودنسی
- کج شدن سیم ارتودنسی
بی توجهی به علائم ذکر شده میتواند دندان های شما را از نظر سلامت و وضعیت ظاهری تحت تاثیر قرار دهد و منجر به بروز برخی از مشکلات مربوط به لثه نیز برای شما شود. جهت دریافت نوبت اورژانسی از کلینیک دندانپزشکی دریای نور، از طریق شماره درج شده با ما در تماس باشید:
چگونه از زخم شدن لثه بعد از ارتودنسی ثابت جلوگیری کنیم؟
بسیاری از افراد پس از نصب شدن ارتودنسی برروی دندان های خود از برخورد سیم ها و براکت ها با فضای داخلی دهان شکایت میکنند؛ زیرا این برخورد منجر به ایجاد زخم در فضای داخلی دهان میشود. در چنین شرایطی استفاده از موم ارتودنسی به شما کمک میکند تا فشار کمتری را احساس کنید. موم ارتودنسی پس از نصب ارتودنسی در کلینیک به شما داده میشود و شما میتوانید آن را بصورت جداگانه از داروخانه ها نیز تهیه کنید.
نحوه استفاده از موم ارتودنسی چگونه است؟
- تمیز کردن سیم ارتودنسی
- جدا کرن تکه کوچک از موم (به اندازه یک نخود)
- تبدیل کردن موم به شکل گلوله کوچک
- قرار دادن موم برروی سیم ارتودنسی (قسمتی که منجر به ایجاد زخم لثه شده است)
- نرم کردن موم با انگشت
توجه: قبل از هربار مسواک زدن، موم را قبلی را جدا کنید و در صورت نیاز، پس از شستشوی دندانها، راحل بالا را تکرار نماید.
سوالات متدوال
آیا درد بعد از نصب ارتودنسی ثابت طبیعی است؟
بله؛ این درد تا حدود یک هفته ادامه دارد و شما جهت تسکین درد میتوانید از مسکن های بدون نسخه ا محلول آب و نمک ولرم استفاده کنید.چه مدت بعد از ارتودنسی ثابت میتوان مسواک زن را آغاز کرد؟
شما از همان شب نصب ارتودنسی ثابت میتوانید مسواک زدن را آغاز کنید. این کار با مسواک مخصوص ارتودنسی انجام دهید تا آسیبی به سیم ها و بریس ها وارد نشود.- چگونه بعد از ارتودنسی از لثه ها محافظت کنیم؟
اگر ارتودنسی منجر به ایجاد زخم و بریدگی برروی لثه شما شده است، میتوانید از موم های ارتودنسی جهت محافظت از لثه ها استفاده کنید.
نظر خود را ثبت کنید